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7小时前不是没时间更新，而是不方便更新！博客、随笔什么的家里人都是不知道的，所以在家里就不好更新！自己的博客随笔一直也没有让家里人、同事知道！自己几斤几两还是知道的，在网络上丢丑就算了，不好意思在认识的人面前丢！
我们父子
拔火罐的好处和坏处
拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处，又有哪些坏处呢？ 【好处】 1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。 2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。 3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。 4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推……
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恭维使你上了当
正确标准的山地车骑行姿势
首先先调整最简单的坐垫角度。坐垫的角度大致上要保持水平，由于目前市面上的坐垫的垫面大多是弧面，用目视可能不太准确，所以可以先拿一把长尺放在坐垫上，再用眼睛目测抓水平，这样就容易多了。 不过坐垫得角度绝不是死板板的。比如说，有些人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这或许是坐垫前端的压力过大所致，这是可以将坐垫的鼻端稍稍向下调整一点，这样 做可以减轻对胯下部位的压力，特别是在上坡的时候。相反地，有些人不是很长骑上坡，反而喜爱冲下破的乐趣，而冲下坡时因为要控制重心的关系，骑乘者常常会 在坐垫与坐垫后方移来移去的，这时最好将坐垫鼻端稍微往上仰个几度，同时将坐管高度放低，这样做有助于下坡时身……
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明确自己要走的路
新史记 仇和列传
拒绝浪费时间
我的时间价值每天____元，每小时____元，每分钟____元。时间在流淌着生命和财富…… 三、爱因斯坦给我们的启示E=MC，这是伟大的爱因斯坦著名的质能公式：能量等于质量乘以速度的平方。虽然是物理学的公式，但它同样说明了成功学中关于“时间”的一个重要原理。人与人在质量、能力（智商）上的差别是很小的，也就是说“M”基本是个“常数”。因此，人发出的能量（成功），就取决于其速度（C）。 时间就是胜利。竞赛以快取胜，搏击以快打慢，军事先下手为强，商战已从“大鱼吃小鱼”变为“快鱼吃慢鱼”。跆拳道要求心快、眼快、手快；中华武学一言以蔽之，百法有百解，唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强，大而快王中王！快……
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cookie,session,sessionid,jsessionid
cookie、session、sessionid 与jsessionid，要想明白他们之间的关系，下面来看个有趣的场景来帮你理解。 我们都知道银行，银行的收柜台每天要接待客户存款/取款业务，可以有几种方案： 凭借柜台职员的记忆，由收柜台职员来为每位顾客办理存款/取款业务，单凭职员的记忆力，要记到每位顾客的相貌，并迅速这个顾客当前的存款以及存取的次数，每次存取的金额是多少。———–这种方式表示协议本身支持状态。 使用存折的方式，然后柜台职员就把每个顾客的存款/取款的信息保存在这张折子，然后交给顾客保管，当顾客来存款/取款时，只要拿出存折，职员查看存折就对当前这位顾客的存款/取款信息……
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为什么有人会活得没意思？
文/雾满拦江 01 有次去望京看朋友，下错了车，走过一个路口，忽见墙根下蹲着一老男人，皱西装，歪领带，皮鞋上满是尘灰，面孔扭曲着，老泪纵横。旁边站着一位女士，不知所措的看着他。 目不斜视走过，忽听中年男一句长恸：……我这辈子，活得忒没意思了…… 霎时间我兴趣大起，心中亢奋莫明，转身回去，想看个分明。 见我过去看热闹，中年男止住哭声，一双猛虎般的铜铃大眼怒视着我：看你妈了个Ｘ，再看老子捏死你！ 我赶紧假装没看他，施施然走过，手里捏着手机，强行抑制住心里的冲动——马上打电话给公司：公司吗？我在街头发现没意思男一名，性凶残，不好对付，马上过来几个人，带上捕鼠笼，把他捉回公司严刑拷打…… 我不是想拷问……
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