如何用电饭煲制作梨汤
最近，天气转冷，日渐干燥，喉咙偶感不适。我基本上每周末，都给我太太炖上一大锅梨汤。 中医认为梨性凉，味甘、微酸，入肺、胃经。核心功能就是生津、润燥、清热、化痰。对于因为气候干燥或肺热引起的喉咙干痒、...
石头厝博客2.3版 修复和新功能
前两天就完成的这版，花了不少时间，这个版本进行了一些有难度的尝试，经过上一版与AI的协作，以为AI真是万能的，结果是这版浪费了不少时间，AI不停的出错，写着写着已经完美的功能就出错了，不停的回滚，不...
送别
周二早上，刚换好衣服准备去上班。手机响了，一个陌生的号码，归属地显示的是潍坊。之前也会接到各种陌生号码的电话，为了解决 iphone 的骚扰电话，开了自动录音功能。但是，这个功能并不稳定，录音有时...
去学校给二宝调解
昨天刚说完，晚上八九点，二宝老师微信联系，说二宝，三个男生打一个女生，女生皮外伤，人架女生家长不同意，要到学校处理，让学校调解。 wife气哭，几个事情叠加一起，股票她朝着更高目标前进，但是事与愿违...
晨光所及，暖意如春。可厌的是这入骨的寒气...
晨光所及，暖意如春。可厌的是这入骨的寒气，教人总想缩成一团。
教室里却暖和得多。一屋子人，听一个人讲。看去都正襟危坐，仿佛都大有裨益。思想倘若真能碰撞，是能擦出火花的。但世上多的是如我这般没有头脑...
以清净心活当下，用欢喜心过生活
“好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。”
这段文字，暗合中国传统哲学中 “安住当下、放下执念” 的古老智慧 ——...
大病一场
现在才有点恢复，刚刚给牙齿涂抹了牙痛药水，口里一大股药味，但是舒服了许多。今天这一天多数时候是床上躺着过的，太难受了，中午吃了点粥，晚上喝400ML燕麦。说是大病，原因是我不怎么生病，有记忆以来。按...
给我的钱包加把锁
又是好一阵没有使用钱包了。要不是有张银行卡需要面签一下，我都忘了它了。以前经常出差要用身份证，倒是经常带着钱包。出门前就默念着口决：伸手要钱（身份证、手机、钥匙、钱包）自从上次连带着挎包消失几天都没...
WordPress插件HTACCESS Manager
我写这个插件的目的，就是为了不去手动直接编辑.htaccess文件。
本插件适用于Apache、LiteSpeed（含OpenLiteSpeed和LiteSpeed Enterprise）服务...
基于宝塔Frp实现本地飞牛Nas内网穿透
家里的飞牛NAS里，存了不少重要的日常文件、珍贵照片以及各类资源。虽说飞牛NAS自带外网访问功能，却受不少因素制约，实际用起来并不顺手。同一时段使用的人一多，操作卡顿不说，文件上传、下载速度还会明显...
偷懒的二宝
期中成绩下来，大宝平时都不管。成绩优异。 二宝则不然。语文成绩46分，作文只写了三行似乎，昨天老师和wife沟通，二宝基本都在玩或者思考什么，考试时候都在玩，在思考什么，但是和学习无关。 数学英语科...
昨晚的国际互联网经历了一场灾难
昨晚的国际互联网经历了一场灾难。维基萌也被波及到了呢！由于设置了站点检测，昨晚故障警报不停。一开始还以为维基萌服务器又出问题了，结果一看居然是 Cloudflare ？看起来是由于 CDN 运营商 ...
VS Code 使用国产大模型 MiniMax M2 教程
一、
上周，我写了一篇 Claude Code 接入国产大模型的教程，就有同学问我，为什么不用 VS Code？ 问得好。我习惯命令行了，确实忽略了 VS Code。
今天就补上，我来介绍，如何...
隔山对话——第三届川藏美术名家交流展
四川省美术馆又上新了，上周日下午去溜达了一圈，真漂亮，少数民族风拉满。当然，也有一些汉族的画作，这个展出的主题就是“隔山对话-第三届川藏美术名家交流展”，体现藏、汉、羌、彝、纳西等多民族共存的文化多...
极简统计 支持本地部署PHP网站统计系统
我最近开发了一个网站统计系统，叫 JefCounts 极简统计，专为个人博客和小型网站设计。 开发背景 之前用过 Google Analytics 和百度统计，但要么太复杂，要么加载慢、体验差。我想...
微软再送大礼！1 年 Microsoft 365 个人版 0 元获取教程
最近微软的"瓜"真多！8月份2元一年的Office 365的车刚翻，白嫖E3如火如荼的进行了！今天再分享一个免费一年 Microsoft 365 个人版的车！ 历史文章： 快！免费Office 3...
阳澄湖游记
这周六，与老婆孩子一起，跟风加入了吃大闸蟹的大军。目的地——阳澄湖。这念头一起，心里那点小期待就压不住了，仿佛已经闻到了蟹黄那勾人的鲜香。可这期待，刚一上路，就被现实堵了个结结实实。100公里出头的...
硬盘raid0再现
我把2010年 i5 一代 760技嘉主板 组的raid0的两个硬盘重新启动 ，其实闲置时间不长2.3年。当时升级到i310100. 源起找到一个简单修复硬盘的方法，不过这块80g希捷硬盘保管不善估...
周末当然要开心
周末两天依旧跟之前的周末一样——不着家。 星期六上午，去深圳之眼购物中心参加了一个由福田文体中心举办的亲子运动会，人太多了，娃堆娃，但小朋友还是玩得很开心。 下午约了朋友一起带娃去南山书城听《张爸爸...
马拉维湖2日游
在马拉维待了一段时间，临近回国，我们一致提出了出去游玩一天的建议。在马拉维，最有名的就是马拉维湖了，该湖差不多占了马拉维国土面积的三分之一，是非洲第三大淡水湖，世界第四深湖。马拉维湖是东非大裂谷的一...
昨儿个还暖和，一件单衣就够。今儿个可好，...
昨儿个还暖和，一件单衣就够。今儿个可好，棉的、羽绒的，全得翻出来。您看那红旗，一个劲儿地飘；再看那树枝，没完没了地摇。要说佩服，还得是那棵最高的雪松。嘿，人家愣是一动不动，就那么硬挺着！这股劲儿，真...
13.14代cpu缩缸
今天看到这个视频再啰嗦两句。 一个视频了解：什么是cpu缩缸 什么是暴雷 intel13 14代为何暴雷 如何预防快速缩缸_哔哩哔哩_bilibili 这个事情挺久了，因为缩缸intel13.14代...
尝试用烤箱做纸杯小蛋糕
其实在此之前，已经做过好几次失败的案例了，家里工具有限，那会儿就是直接用电饭煲做，成品出来太尴尬了，闺女说这个面包太硬了，不过最后也算给面子吃了几块，由于小孩儿爱吃面包，又不想在外面买，担心放了什么...
给车子安上了无卡式ETC
我上一辆油车并没有安装ETC的想法，原因无它，就是心里潜意识的认为ETC有点乱，比如：乱扣费、注销难等等，当然我并未亲身经历，主要还是网络上看到的，以及身边朋友遭遇到的一些问题，不过我相信现在都20...
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