这两天在逛V2论坛的时候看到很多人都在网易云礼包，里面包含了喜马拉雅听、芒果TV、蜻蜓FM等各项年卡和月卡，这个引起了我的注意。

在春节前一个月的时候，每天下午头都晕晕的，感觉是中午没有休息好。其实经过几天发现，就是午睡时间再长，下午还头还是有些晕的。这个时候第一想到的就是应该是血压高的原因了。经守几天的测量，血压都是在100-150左右。要知道，降压药我都吃了几年了，在吃降压药的情况下，血压还这么高，这个是非常不正常的。为什么不正常，心里一心数，就是喝酒的原因。

对于"酒"、"血压"这两个概念，这五六年的时间里我是经过无数次的"实践"了。在正常吃降压药的情况下，应酬不断，喝酒不断，基本上每周喝两三顿，每顿都是七八两。这个时候血压都是在100-150这样。而如果有连续两个星期不喝酒，早晚再跑步，那么效果是非常明显的，血压就会降到90-130左右。所以我经常和朋友调侃"别人吃降压药是为了降压健康，而我吃降压药是为了降压喝酒"，虽然是调侃，但是是事实。

经过年前每天下午的"晕"，让我真的担心起自己的身体、担心起我的健康，让我彻底有了戒酒的决心。年三十过年在家喝了一次，初六单位几位教干一起喝了一次，到目前基本上就没有喝酒了。就是上周五我请同事三四家家庭小聚，我都没有喝酒，基本上做到了"滴酒不沾"了。现在头再也没有晕过，血压量了基本上都是正常了。

现在已经养成了习惯，早、晚必要快走一个多小时，锻炼身体。每天必须看书半小时来锻炼大脑。在早晚快走的时候，身体虽然得到了锻炼，但是脑袋在那闲着。于是乎就《搞了台二手华为freebuds pro》用来听"罗辑思维"，免费的一共就是二百来期，现在已经听到了九十多期，那听完之后就没得听了。

也正巧这段时间在V2论坛上很多人在卖喜马拉雅、蜻蜓FM的各项年卡会员。喜马拉雅听和蜻蜓FM之前都听说过，但是没有深入去使用过。就单单从网友的标价上去加以区别了，喜马拉雅听网友们卖是40块钱一年，而蜻蜓FM网友才卖10块钱一年。按最笨的方法，贵的就是好了原则，就收决定收喜马拉雅听了。卖的人很多，不一会就花了200块钱收了5年。

硬件有了，软件齐了，那就干起来吧！戒酒、运动、读书！健康起来吧，骚年！