暑假开始了，每天早上五点起床，可以到体育场去跑个五公里。对于跑步，我已经坚持了好多年了。自己有遗传性高血压，到了暑假每天能跑个五公里的话坚持个把月血压就能基本恢复到正常。对于场地的选择上我还是很有话语权的，以前是在户外的马路上跑，结果时间久了后膝盖会疼，为了冬天跑步方便也买了跑步机，结果就是跑步机跑久了膝盖也是会疼。所以现在早上都会骑那么十来分钟的电动车到我们县城的体育场里去跑，在体育场跑了这么长的时间，膝盖真的没有疼过。 每天早上五公里，跑的不是太快，用时大概在33分钟左右，而这个时间里我都会在喜马拉雅上听些小说什么的。2021年的时候专门《搞了台二手华为freebuds pro》在跑步时听……
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在去年九月份的时候，写了一篇《利用家里闲置宽带，给宽带费回回血！》跟大家一起分享了如何利用PCND技术利用家里的闲置宽带给网费回回血。当时我配置了两台J4125，其中一台是all in one，里面跑了两个网心云，一个是迅雷插件版，另外一个是Docker版。而另外一台J4125则是单独跑了一个点心云。为了能有更大的收益，把家里的宽带从300M升级到了500M，上行是20M。利用爱快多拨，上行可以跑到50M。这两台设备，平均每月的收益能有150块钱左右。其实如果要是项目再早，收益还会更高，可惜没有赶上那个时候。 大概一个月前，突然发现家里的宽带卡了，不管是重启路由还是给光猫断电重拨都解决不了。用……
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初识软云_RuanCloudf是在去年11月份大佬论坛上看到的，当时他在论坛上搞促销活动，便买了他一台香港VPS活动机，2C2G的一年133块钱。这台VPS就拿来当备用服务器，在上面折腾一些Docker待稳定运行之后再迁到CloudCone 的主服务器上。虽然是活动机，但是网络还是非常稳定的。 在今天三月份，软云找到我，说想在我的网站上投放广告，给我的报酬就是免费送一台4C4G5M的香港安畅服务器。因为之前有用他的香港活动机，对他家的机器还是比较满意，便答应了。在是否撤下我原来的CloudCone 广告时也协商一致，就是把送我的香港服务器配置提升至8C8G10M，并口头协议长期有效，当然是给他……
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苏南苏北距离相差二三百公里，饮食文化就不一样。苏南的菜偏甜，而我们苏北的菜基本上不放糖，偶尔为了提鲜放一点点，但是在吃菜的时候也是感觉不到甜味的。这次去了成都，与我所在的小县城距离近两千公里，那可想而知饮食上的差异了。 川菜向来以油辣麻为名，初到成都的第一餐，看到满桌子的“油”、“辣”和“麻”吃的真的是好欢。结果连吃两天，很多人的肠胃就出了问题，不得不让饭店单独做了些不辣的菜。最后两天的时候，这些麻辣的菜基本上没有人动筷子了。 你看这一盆鱼片，油和麻椒都占一半的份量了。 你还能看出这盆是什么菜？咋一看以为是红烧辣椒呢！ 我们小县城也有四川火锅，“重庆刘一手”火锅在我们这开了快有二十年了，现在依……
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有幸去成都培训学习，26号早上从七点半坐车往宿州高铁站出发，一个多小时车程到宿州，在高铁站也算是没有等多长时间，九点四十来分开始检票，九点五十九点高铁启动，目标成都东。 八个半小时的高铁车程，真提一种煎熬，本就腰椎间盘突出，长时间久坐真的很受不了。不过还好，一路风景还是真的不错。 出发前一天晚上，和老婆一起到超市买了很多吃的，面包、卤蛋、鸡腿什么的，结果这些东西越吃越腻歪，没办法只得找同行的要了一些水果解腻。 高铁六点半准时到成都东，又经过四十多分钟的大巴车才到达杜甫草堂亚朵酒店入住，晚饭也就安排在隔壁的饭店。到成都，当然是以川菜为主，虽然在我们那小县城也可以吃到，但是还是不是太正宗，来成都不……
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域名，于博主来说，这真的是一个老生常谈的东西了。对于域名的使用，我相信几乎所有的博客都不至一次的换过博客的域名吧。人，就是善变的动物，对于自己的域名也是同样，某断时间想搞个短域名玩玩，或又是某个时间想搞个主流域名玩玩，再过一段时间还又想搞一些非主流的域名玩玩，到最后手里都有那么多的域名在吃灰。曾经我迷恋过短域名，搞过bm.md这个域名，但是拿来只是放在手里吃灰，还好后来被原价卖了。 因为我的博客名称一直用“老张博客”或是“张波博客”，所以域名也就是围绕这两个名称换来换去罢了。最早的是用imzhang.com，后来在游子的帮助下注册了zhangbo.org这个域名，这个域名我使用时间最长，应该用……
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前段时间“朋友圈”还是非常火的，每天更新博客真的太累，就不如每天写两句“朋友圈”，一句话，一张图片即可。便有很多人找WordPress的“朋友圈主题”，感觉用WordPress来跑极简的朋友圈，真的是没有必要，今天老张就向大家推荐Docker版的“极简朋友圈”！ 极简朋友圈项目地址是https://github.com/kingwrcy/moments，作者是Mblog的作者，我在《宝塔面板Docker部署个人微博程序Mblog-前后端不分离sqlite版》有过介绍，大家有兴趣可以移步看看。 以前我部署Docker项目时习惯地在宝塔的可视面板里部署，虽然那样看着比较直观，但是多多少少还是有些麻……
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前几天在nodeloc论坛上聊天，谈到了RN家机子的价格，不由得再想起我在2020年圣诞闪购抢到的一款机子，机子的配置是：3 个核心、60 GB SSD 硬盘、5 GB 内存、7,000 GB 月流量、1Gbps 带宽、1 个IPv4、可选机房：圣何塞，洛杉矶DC-02 (DC-02为SSD Cached硬盘)、闪售价格: $20.21 /年，续费同价。虽然说RN家的机子不是顶流，虽然比CC家稍微差了那么一点点，但是这款机性价比应该是非常的高。那段时间，我这台机子是备用的。 刚才背景介绍完了，因为这台机不常用，就想在主机论坛上发个帖问问价格想出售。帖子发出去之后，很多人跟帖回复。他们回复的意思……
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儿子还有三四十天就要中考，为了他的学习今年五一本没有出行计划的，但是孩子的大外公在南京住院，也需要去看望一下，便临时决定去南京两天了。一号和二号儿子和闺女都有辅导班，到下班五点结束，便于二号儿子辅导班结束之后就一家四口开车直奔南京了。 从五点开车，七点五十到南京，短短的不到三个小时的时间里，发生了两件事件，是一五点十来分的时候一位博友发信息给我说有一个我中意很久的域名可以注册，等到南京去医院看望过孩子大外公后到狮子楼坐定拿出手机都是八点十几分了，再查询的时候已被注册了。另外一件事就是软云香港服务器出问题了，全部停机下线，因为没有带笔记本没办法把博客搬家，所以那几天博客是打不开的。 假期，不管什……
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前段时间，利用《利用RSS订阅功能添加博友圈，实时展示博友最新文章！》给博客顶部导航菜单添加了“博友圈”这个栏目，那现在就很有必要来聊一聊我的“博友圈”！ 《我的博友圈》，并不是我的博主朋友们，而是单指我的博客上顶部导航菜单“博友圈”这个栏目，它的作用就是通过RSS订阅工具FreshRSS，来实现订阅博友博客最新文章的标题、摘要输出功能。 我必须承认我的博客的流量大部分都是靠“博客互访”而来的，所以很多博友会说经常在其他博客上看到我的留言。毕竟我的博客文章质量不是太好，而想要获得流量，那博客互访是一个主要的途径，我在博友的博客上留言的，博友也会友谊性的通过留下的网址来回访。 那么问题来了，怎么……
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周日早上五点起床，洗漱后和老婆大人一起到体育场，这都有大半年没有五公里了，借着这个空闲时间来个五公里。长时间没有五公里，猛然来个身体还真有点受不了，回到家洗个热水澡吃着老妈包的韭菜盒子、喝着玉米面稀饭正在休息呢，接到了一个电话，“你好，我把你的车给撞了”！ 接过电话我就立马下楼，看到一辆面包车倒车把我的车驾驶室门撞的变形，而且门也打不开了。我们这个小区物业管理的还是比较乱的，因为车位少，所以小区里道路边都是停的车辆，而我的车是停在西大门入口后左右转平台边上，也就是相当于停在十字路口的一个角上。虽然不是在停车位上，但是我的车旁有足够空的距离，完全没有妨碍其他车辆通行。 撞到我车的这位家伙也是个明……
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博友圈展示博友文章的好处 个人博客没有评论是没有灵魂的，而博客互访才是博客的运营之道。老张在《如何有效的博客互访、互评！》等众多文章里都提到博客互访的重要性。在没有接触RSS订阅工具之前，老张都是在浏览器的收藏夹里收藏了一两百个博客，每天都要打开一次，但是这近两百个博客中其实只有十来个博客更新内容，所以这样操作浪费了大量的时间。后来有了RSS工具，可以对常访的博客进行订阅，当博客有文章更新时，就会得到通知。但是这样操作也有一个弊端，你的博客每天都会打开好几次，但是RSS订阅工具却不是常打开。这个时候我们可以利用RSS订阅功能添加博友圈，在自己的博客上实时看到博友们更新的内容而可以及时的进行访问……
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