这段时间身体是有些欠佳,感觉大不如以前。《近日,身体欠佳!》里名为广树的这位博友给我的评论是“有可能是肠易激综合征,这个病吧,和心态也有些关系,你觉得吃完早饭会拉肚子,那就大概率会拉肚子,可以试着吃早饭的前中后,做些别的事情分分神,不要在意这件事,越在意越容易犯。”,他的评论中提到两点,一是肠易激综合征,另外就是心态问题。今天来聊聊这个心态问题。
我相信大家在上学时,特别是上小学的时候都会有遇到。正在上课时间,其中有一位小朋友说要肚子疼要去厕所,马上憋不住了。老师同意之后,保证没有多会,就会有其他同学也说肚子疼憋不住非要去厕所。我们这有所学校在几年前出过一次安全事故,发给孩子的牛奶可能被晒着了太阳,其中有五六个孩子喝过之后肚子疼拉肚子,结果其他同学看到之后也“跟着”肚子疼起来。导致近百名学生被拉到医院检查,形成了影响非常不好的“事件”。但到最后身体有问题的也就是那五六个孩子。
百度了下,像这样的情况可以被描述为“心理症状”,有时候,人们会出现身体上的不适感,但医学检查却未能找到明显的生理问题。这可能是由于心理压力、焦虑、抑郁或其他心理因素引起的,被称为“心理性症状”。用医学专业的术语叫“癔症”,看看这字的结构,都是病字头,说明这些症状也是病了。像我上面说的学校孩子喝牛奶出现问题的,应该是癔症的特殊表现形式中的“流行性”,起初有一人发病,周围人目睹受到感应,通过暗示,短期内呈爆发性流行。这里,就是通过“暗示”,让其他本身肚子不疼的孩子也感觉到“疼”。通过“暗示”肚子疼的这些孩子,并不是在“装疼”,而是真的疼,但是身体上并没有出现什么样的问题。
对于广树博友说的“心态也有些关系”,我是非常赞同的。特别是我在上文中提到的拉肚子这件事,比如早上如果要吃蛋炒饭了,油比较大,那我在没有吃饭之前,我就会为饭后拉肚子“做准备”了。每天午饭后,我都会在心理上为拉肚子“准备”那么十来分钟时间上厕所。
对于“心理作用”,真的还是影响比较大的。不知道从什么时候开始,晚上我要是超过十一点半以后睡,那一定是一两个小时以后才能睡的着,即使睡着了睡的也不踏实。“超过十一点半睡就睡不着”这件事好像深深的印在脑子里了。所以,每每十一点半以后睡,在没有睡之前脑子里就想着“唉,又睡不着了!”,也就是说,在没有睡之前,你的脑子就已经下了“睡不着”的指令。你总是想着睡不着,那自然不会那么顺利的入睡了。
这段时间在听《大白话说中医》,有一段节目里说到某个村落里有人用“咒语治病”的,效果还非常的好,到最后才搞明白这段咒语原来是一首儿歌。这不是在骗人,因为这个村落里的人们相信这位大神,也就是心理上在起作用。
相信关于“心理作用”的事情你也有经历很多或是听说过很多!所以,心态真的很重要!调整好自己的心态!
绝大部分疾病是跟心理有关,尤其是心血管疾病,但是心态又跟所处生存环境有关,一套一环啊……
我认为还是脾虚为主,外加中气不足。
心理暗示的作用,并且往往造成的结果还挺严重
居然上了大佬的博客,受宠若惊,哈哈哈。
除了因为心态导致的肠易激综合征,以前还遇到过因为心理压力导致低烧不退的例子,身体还是非常神奇的。
所以维持身体健康不仅仅只维持各个身体器官健康就行,心理的健康也非常重要呢。
@广树: 我哪里算得上是大佬呀,你评论的都在理呢。
话虽如此,可是心态真的很难调整哎!
@Kevin: 说的是,真的不好调整。
没事还是多出去走走转转吧!少想点不好的事情。心态崩了,比身体出问题还严重
@网友小宋: 有些事即使不想,也自到心头。
心态很重要的,我去年就是因为备考压力大,导致后面肠胃不好,后面放宽心态就好多了
@你当向往阳: 唉,心态问题有关系,得要调养调养了。
心态确实很重要呢,前段时间压力挺大,就各种的长痘~
@Teacher Du: 就是的呢,可能还是愁一些事情的。
多运动
@荒野孤灯: 必须要抽出时间来运动了。
会不会是幽门螺杆菌感染啊,我之前感染吃了好多药才好。总拉肚子,但是做肠镜胃镜啥事没有。
@Jeffer.Z: 以前体检时候查过,没有。
心病也是病,并且还不好医。
@wu先生: 心病还需要心药治呀,
情绪异常会伤及心、肝、脾三脏。多调整调整。老师每天也要做很多东西。
@邹江: 不是常说气大伤身嘛。
我胃不好,医生朋友说,这属于心理情绪疾病
我感觉晕车这个事也很有心理作用。 小时候很晕车,但如果没有其它人先晕,感觉还能顶一顶。如果其它某人一晕,自已基本随后就挂。
@小陈故事: 对对,晕车是心理作用比较大。曾听说过有人晕车晕的厉害,说准备某天坐车去哪个地方,听到“坐车”两个字就开始晕了。
心理作用,心底暗示
@段先森: 身体本身是有点问题,再加上心理上的作用。
确实会有心理暗示导致一些问题。
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