2018年还有八个小时就将结束，迎接我们的将是崭新的2019。
回望2018，有喜、有悲、有成功、有失败。。。。，不管怎么样，2018年即将结束。总结一下2018的经验，把一些成功经验带到2019里去，让2019年更出彩。
回望2018
在2018我做的一个最大的决定可能就是把我的这个将死的博客让她重生了，至于为有这样的决定，还是源于生活中的一件事情。其实这件事对我的触动还是非常大的。这里不多表。
在生活中，也做了一个很大的决定，就是限酒。应酬太多，免不了烟酒，但是还好，我对烟不感冒，抽一根烟嘴巴能难受半天。但是好酒，可以说是无酒不欢。一个人在家也会喝的晕呼呼的。还是那件事，让我改变了。在家不喝酒，出门少喝酒。
崭新2019
在2019年里，最想要的就是健康。因为遗传原因，血压一直居高不下；因为工作原因久坐，腰间盘突出都四五年了，这段时间最为严重得要靠吃止疼药来减轻疼痛。准备2019年能做个全方面的调养，能让身体健健康康的。
能逼自己多读几本书，逼自己多写几篇博客文章。其实有些时间不逼自己一下，还不知道自己有多大的潜能。
能多多学习易语言，学这个的主要原因不是为了编辑，是为了让自己多动脑。很明显的感觉现在自己的大脑已经处于“生锈”状态，记忆力下降严重，前天做过的事第二天就想不起来。多动脑吧，防止老年痴呆。
以前在孩子的教育上投入的时间、精力真的太少，2019年多投入吧
2019目标：健康、动脑、亲子
本文首发于：感恩一切，祝大家元旦快乐！-老张博客
懂感恩的人运气都不差，预祝2019一切都顺，元旦快乐！
@点滴记录： 彼此都要快乐
老张加油，元旦快乐
@中意眼镜工作室： 元旦快乐，
元旦快乐！
@糖果稀： 同乐
元旦快乐！
@山小炮： 同乐
节日快乐..一起加油。
@旧日的足迹： 元旦快乐
38年复一年，真情不变，隔水隔山，思念不断；或近或远，阴晴冷暖，相依相伴，离合聚散；成败得失，如云如烟，功名利禄，似魔似仙；春夏秋冬，循环流转，苦辣酸甜，悲喜人间；岁月平淡，世事简单，快乐常在，凡心安然。元旦到，愿友平安，福寿绵延！
@菜鸟日记： 虽然是复制的，但是也祝你元旦快乐，因为我在别人博客也复制了
元旦快乐http://pic.51yuansu.com/pic3/cover/00/69/62/58a19de1adbd8_610.jpg
@Jane博客： 还是你的快乐大。。。呵。
元旦快乐，时间真的过的好快哟！
@卡卡讯： 是的，原来是奔4，现在是40了。
发现大部分人对于过去的一年应该都是悲喜交织的，有快乐也有遗憾。那么就祝崭新的一年有崭新的开始吧。元旦快乐！
@Action： 一起开始，加油
2019新年快乐
@久伴： 新年快乐
新年好! 如意https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1546409570434&di=1609053f0eab92b9b2015303d9c49ba5&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fpic.qiantucdn.com%2F58pic%2F26%2F53%2F28%2F90c58PICI4A_1024.jpg%2521%2Ffw%2F1024%2Fwatermark%2Furl%2FL2ltYWdlcy93YXRlcm1hcmsvZGF0dS5wbmc%3D%2Frepeat%2Ftrue%2Fcrop%2F0x1009a0a0
@Hoe： 后面一串是什么东西？
@张波： 后面这一串是图片地址 :evil: 图片怎么不显示啊
新年快乐！保重身体！
你比我幸福多了
@皇家元林： 怎么说？怎么我比你幸福？
新年快乐，2019，崭新的一年！
@Quanyin： 新年快乐
新年快乐！事事如意！
@WRZ： 新年快乐
2019， 博主加油哦！猪年福气到
@李毅： 一起加油吧，
2019，我们一起加油吧
血压要重视哦，健康的生活方式必须有。血压务必控制到位哈，否则各类并发症会接踵而至，切记切记。
@响石潭： 现在血压一直是90-140，这是我控制的最好的了。原来高到100-160。现在还没有吃降压药，不知道还需要吃
@张波： 140/90，你说的太模糊，具体收缩压是多少，舒张压是多少？如果是临界140/90左右，那么需要继续健康生活方式，争取控制在120/80左右。
@响石潭： 低压是90左右，高压是130-140这样，如果一段时间喝酒比较多可能还会高些，两星期不喝酒，再跑步就会降一些。
@张波： 嗯嗯，如你所说。戒烟限酒，适量运动以及心理平衡必须要坚持哈，低压90高了哈，长期下去会引起心脏，肾脏等并发症，且不可逆转。切记切记
@响石潭： 好的，得要坚持下去，为了自己更为了家人。