吃吃吃的五一!

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在二十五六号的时候,就已经对五一小长假前几天有了安排。28号接到儿子之后直接回乡下老家,姐带着孩子从常州回来,只能待在家两三天,五月一号就要回,所以就准备着29号、30号两天就陪姐和孩子们。

28号晚上回到家,老妈已经做好了饭菜,只要到老家,我总是会和爸妈一起喝上两杯,连喝酒边聊天,一顿饭都吃一两个小时。29号中午的时候,自己做了红烧鸡头,我在《红烧鸡头!》就说过家里人也是比较喜欢吃的,但是只是偶尔吃,鸡头虽然便宜,但是清理真的费太多的时间,二三十个鸡头老妈清理了一个上午。中午自然又是和老爸老妈和姐喝酒聊天。晚饭后又带着孩子们去吃了汉堡、全家桶。

30号中午和姐一家到外面野炊,自己做了红烧小鸡、红烧鲫鱼、牛肉白菜。说真的,草锅烧的菜真的很好吃。因为和老婆一起开了两辆车,中午就没有喝酒。晚上孩子小舅舅从南京回来,又是安排在一起吃了饭,饭后孩子大舅舅还不忘烧烤,一直吃到晚上十二点半。

1号和孩子舅舅几家一起,又去另外一个野炊的地方,不过这次自己没有烧菜,在农家乐里直接吃饭的,几家大人孩子聚到一起,大人们自己又是喝酒聊天。晚上孩子大舅舅非要去一起吃火锅,又是一顿猛吃猛喝。

原本计划2号的时候带着孩子去宿州野生动物园去玩的,但是从新闻里看到各处景点都是“人从众”,所以就待在家里了。中午在家做饭,而晚上一家又到乡下孩子舅舅家吃烧烤,又是一顿猛吃哟!

自去年疫情爆发以来,就没有怎么运动过,这光吃不东的节奏不胖才怪呢。相对于去年的这个时候,体重增加了近十斤,肚子明显的被自己给搞大了。去年这个时候净体重是135斤,而现在是145斤。“减肥”这件事,必须要提到计划里来了。

关于“减肥”这件事,都写过四五篇博客来提醒自己了。2000年刚工作的时候体重是120斤,结婚之后最重时是160斤,后来基本就一直保持在135斤这样。现在体重又增加到145斤,虽然不能很好的管住嘴,但是必须要迈开腿呀!目前孩子早饭得要做,所以早上都是跑步机二十分钟,而晚上必须要坚持户外五公里了。待到暑假的时候,那每天早上五公里必须要坚持!已经和老婆打过赌了,暑假之内必须要回到135斤!

 

老张
  • 本文由 发表于 2023 年 5 月 3 日 11:28:52
评论  24  访客  13  作者  11
    • 飘雪
      飘雪 2

      张老师这网站服务器搬到哪了?有推荐的吗

        • 老张
          老张

          @ 飘雪 我的搬到CC上去了,现在没有活动死贵,等有活动时候再买吧。

        • Pampo
          Pampo 1

          好生活!

            • 老张
              老张

              @ Pampo 这也叫好生活?

            • 网友小宋
              网友小宋 4

              减什么肥,自己花钱吃上去的。减了不是浪费钱 :evil:

                • 老张
                  老张

                  @ 网友小宋 呵,好不容易肥上去的,是吧!!

                • 老刘
                  老刘 6

                  我也是胖了好几斤,以前67现在70了….

                    • 老张
                      老张

                      @ 老刘 马上开始每天半个小时五公里,

                    • 老麦
                      老麦 4

                      我结婚后不够两年就胖了,160以上,后来一直处在这个体重降不下去啦。

                        • 老张
                          老张

                          @ 老麦 很多男人都是结婚后就发福

                        • 子痕
                          子痕 4

                          好羡慕能长胖的,我是那种肠胃不好的,怎么吃都不胖的,无法吸收营养。

                            • 老张
                              老张

                              @ 子痕 胖子都羡慕你们这样光吃不胖的

                            • 小熊
                              小熊 4

                              草锅是土灶吗?土灶炒的菜好像是好吃些,五一完了又要胖几斤

                                • 老张
                                  老张

                                  @ 小熊 是的呀,烧出来的菜就好吃。

                                • Mr.Chou
                                  Mr.Chou 6

                                  假期相聚少不了吃吃喝喝,减肥这事急不得毕竟要吃饱了才有力气减肥,嘿。自己除了有个小肚腩,其他还算达标。一直徘徊67上下

                                    • 老张
                                      老张

                                      @ Mr.Chou 减肥这个事已经提到日程上了。

                                    • 美樂地
                                      美樂地 5

                                      管住腿,迈开腿!控酒戒糖!

                                        • 老张
                                          老张

                                          @ 美樂地 是的,这个必须要注意。

                                        • 秦大叔
                                          秦大叔 4

                                          我现在也有140+了,最明显的就是脸,又大又油腻……

                                            • 老张
                                              老张

                                              @ 秦大叔 我的目标就是135,原来两年前就行。

                                            • 山野愚人居
                                              山野愚人居 3

                                              五一在家吃吃喝喝最好不过了,千万别出去旅游,人挤人!

                                              • 林羽凡
                                                林羽凡 5

                                                你的LOGO变成蓝色的,突然有点不认识了。

                                              匿名

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