请善待自己的余生

  • 9,528 views
  • 阅读模式
摘要

余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。简简单单的一句话,道出了只有规律的良好的生活习惯,才能保证有健康的身体。为了你爱的人和爱你的人,要好好保护好自己的身体。深夜的酒永远比不上清晨的粥,请善待自己的身体。

人至中年,面临人生最大的两件事,是一养小的、二是送老的。但是很多人中年人却早于老人而撒手人寰。听那个明星、那个明星、这个年青人那个年青人得了种种癌症离世,那些都是新闻,当这件事情得在自己身边的亲人身上,那就是现实。面对这样的现实,只能去接受。

自己的姐夫与自己同年,都是39岁,于2018年6月查出肝癌,六月底做了手术,但是一个月复查后效果并不是非常理想,甲胎蛋白值接近一千。目前不能进行二次手术,只能服用药物维持。半个月前分别试了国产和印度药,没有效果,现在买了德国进口药物,一个月需要医药费就是三万多。对于普通家庭来说这是个非常庞大的数字。但是没办法,只能用进口药。现在又去上海住院,不知道治疗效果怎么样,家人们只能为他祈祷。

就是在昨天,和朋友小聚在一起聊天,谈到了健康问题,其中一位朋友说了一句话我很认同,也应该是非常经典的一句话“病都是自己给的”。真的是这样,病都是自己给的,健康也是自己给的。

综观姐夫原来的生活规律也就能发现问题,喜欢吃烧烤类食物、喜欢熬夜、由于工厂伙食不好每天早上做好饭菜带到工厂中午吃,也就是等于天天吃剩菜剩饭。对于本身就有肝炎的他再加上这样的生活习惯,很容易导致患癌。

用透支生命打拼来的事业有成,真的买不了健康这张单。当奋斗偏离了健康的航道,奋斗也就失去了本身的意义。身体真的是自己人生最后一张底牌,而这张牌我们真的是赌不起的。

余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。

请善待自己的余生

老张
  • 本文由 发表于 2018 年 11 月 24 日 16:44:26
  • 余生不长
  • 健康
  • 良好的生活习惯
评论  42  访客  22  作者  20
    • 张波
      张波

      没头没尾的文章,想到哪写到哪。

      • 点滴记录
        点滴记录 4

        祝姐夫早日康复

        • 卡卡讯
          卡卡讯 3

          说白了,还是被生活所迫,辛辛苦苦赚点钱,结果到头来,全部送进医院,没办法现实就是这样。

          • 响石潭
            响石潭 6

            余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。健康是福,只是人们往往只有在自己或者家人生病时候才能体会。

              • 张波
                张波

                @ 响石潭 你是医生,你最有发言权。

              • 飞炫的火花
                飞炫的火花 0

                写的很真实,记得前两天听了一句话发生在别人身上叫故事,发生在自己身上叫事故,感觉很在理的,所以本人基本上都是比较注意饮食,因为食堂饭很辣能不吃食堂的饭就不吃,所以宿舍买了一堆燕麦奶粉啥的就是为了身体,希望博主也多多注意,祝姐夫早日康复

                  • 张波
                    张波

                    @ 飞炫的火花 是的呀,健康是自己的,当即将失去时才知道多么宝贵

                  • 糖果稀
                    糖果稀 1

                    人生呀,生来不足百,常怀千岁忧,活在当下,先不留遗憾吧。

                      • 张波
                        张波

                        @ 糖果稀 唉,好好吃饭、好好睡觉,好好爱自己,

                      • Action
                        Action 4

                        人生就是这么无常,你永远不知道明天和意外哪个先来。
                        真的要善待自己,健康没了,赚再多的钱也没有意义了。

                          • 张波
                            张波

                            @ Action 健康才最重要

                          • 行吟游子
                            行吟游子 5

                            39岁,比我稍小几岁,很惋惜。烧烤食物,熬夜,早就自己选择性避免,偶尔还会有。可惜隔夜饭菜我是长年累月的吃,双职工带着孩子,没有父母可以烧饭,不吃隔夜饭太难了有时候得隔三四天。

                              • 张波
                                张波

                                @ 行吟游子 尽量避免隔夜饭菜,真的。

                                • 张波
                                  张波

                                  @ 行吟游子 我姐夫到常州工作几年,也就是吃了几年的隔夜饭菜。。。

                                • 土狼妹妹
                                  土狼妹妹 2

                                  去年母亲脑梗瘫痪了,今年四月去世了,父亲也是脑梗,目前勉强可以生活自立。健康的确需要重视。祝你亲人早日康复。

                                    • 张波
                                      张波

                                      @ 土狼妹妹 我原来对保险还是比较排斥,现在才发现保险的重要性,看了你的文章,这两天准备给父母买些保险。但是看很多险种超过60岁就不能买了。

                                    • 演员
                                      演员 3

                                      看看

                                        • 张波
                                          张波

                                          @ 演员 我也去看看你了。 :razz:

                                        • Hoe
                                          Hoe 2

                                          好人一生平安!

                                            • 张波
                                              张波

                                              @ Hoe 感谢。

                                            • 云顶天的世界
                                              云顶天的世界 3

                                              每一天都在努力让自己活的精彩~

                                                • 张波
                                                  张波

                                                  @ 云顶天的世界 精彩每个有理解不同,我认为活的更幸福才是。

                                                • 老俍
                                                  老俍 5

                                                  特别赞同,前一阵得了一场病,很多事情看明白了,身体才是最重要的!

                                                  • WRZ
                                                    WRZ 3

                                                    2018年就要结束了,不管酸甜苦辣 都要结束了,祝站长2019年 事事顺心!

                                                    • 爱读书的猴子
                                                      爱读书的猴子 1

                                                      余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己爱家人。说得对

                                                        • 张波博客
                                                          张波博客

                                                          @ 爱读书的猴子 你的博客名叫小众博客,为什么用这个名字评论呀?

                                                            • 爱读书的猴子
                                                              爱读书的猴子 1

                                                              @ 张波博客 我是小众博客的注册用户/编辑,这是我在小众博客的账号名字。另外还有几个编辑呢,所以用自己的昵称呀。

                                                                • 张波
                                                                  张波

                                                                  @ 爱读书的猴子 原来是这样呀,

                                                                  • 张波
                                                                    张波

                                                                    @ 爱读书的猴子 在你的小众博客上回复,一直都是验证码错误,希望你能收到我的回复邮件解决下。

                                                              • 老何
                                                                老何 2

                                                                同龄人,握爪。

                                                                • 老站长
                                                                  老站长 1

                                                                  有道理!好好吃饭,好好睡觉!

                                                                    • 张波
                                                                      张波

                                                                      @ 老站长 都懂,但是能做好的少,

                                                                    • 趣知识
                                                                      趣知识 3

                                                                      对自己好一点

                                                                      • 李毅
                                                                        李毅 4

                                                                        健康是无价的,多多保重身体吧。

                                                                          • 张波
                                                                            张波

                                                                            @ 李毅 健康无价,你好像是第一次来。。常互访

                                                                          • wordpress建站吧
                                                                            wordpress建站吧 4

                                                                            一辈子那么长,难免会对这个世界偶尔失望或沮丧

                                                                            • 胡记
                                                                              胡记 3

                                                                              是啊,说得很有道理!
                                                                              老婆的亲叔叔以前特别爱喝大酒,三年前查出结肠癌,在上海治了三年,到后面基本每隔一个月做次手术,钱也花完了,人也快没了,现在医院都不收了,说是年关可能都难过,一家人好闹心!

                                                                                • 张波
                                                                                  张波

                                                                                  @ 胡记 唉,一般都是这样,钱花完了,人没了。。。

                                                                              匿名

                                                                              发表评论

                                                                              匿名网友 填写信息

                                                                              :?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

                                                                              确定